Information sur l’hygiène de vie des joueuses

A l’origine destinés aux jeunes du Centre de Formation les conseils dispensés par Julien JOUBERT, médecin du Club, ont été aussi suivis par toutes les joueuses PRO.

Ainsi, elles ont écouté attentivement les recommandations sur la nutrition, le sommeil, la récupération, bref tout ce qu’il convient de savoir sur l’hygiène de vie pour exploiter au mieux leurs potentiels. Bien évidemment elles connaissaient déjà tous ces principes, mais cette intervention a permis de rafraichir les connaissances et ce, dans la bonne humeur.

Un grand remerciement à Monsieur JOUBERT pour cette intervention très professionnelle.