Trois sessions

  • Du 7 au 13 juillet 2018 ;
  • Du 15 au 21 juillet 2018 ;
  • Du 23 au 29 juillet 2018.

 

Journée type (6 heures de volley par jour)

  • 8h45 petit déjeuner
  • 9h30 à 11h45 entraînement
  • 12h repas
  • 12h45 à 13h45 détente, temps libre
  • 13h45 à 16h entraînement ou loisirs (suivant groupe)
  • 16h à 18h entraînement ou loisirs (suivant groupe)
  • 18h à 19h15 détente, temps libre, piscine…
  • 19h45 repas
  • 20h15 à 22h15 tournois (4×4 – 6×6…)

Rencontres cadres techniques contre sélection des meilleurs stagiaires en fille et en garçons (groupe 1 et 4) et rencontres cadres animations contre sélection de stagiaires en fille et en garçon (groupe 2 et 3).

 

Entraînement Volley-Ball

Sous la conduite de cadres techniques de haut niveau confirmés, les séances d’entraînement de volley-ball sont proposées aux stagiaires par groupes homogènes.
Ces séances sont réparties sur les 4 gymnases de la ville, avec au programme :

  • Préparation physique générale et spécifique
  • Techniques et tactiques individuelles
  • Organisations offensives et défensives
  • Tests individuels
  • Matchs et tournois
  • Soutien audio-visuel…

 

Beach-Volley

Les séances de beach-Volley ont lieu sur la plage du Cavaou : formation aux tactiques et techniques spécifiques du Beach-Volley, entraînements et tournois de plage…

Pour la baignade : les séances ont lieu sur une plage surveillée. En cas de vent violent ou de mauvais temps, des activités de remplacement sont proposées dans les gymnases ou tout autre lieu adapté.

 

Loisirs

En complément des séances de volley-ball et de beach-volley, des loisirs sont organisés dans une ambiance sportive et détendue :

  • canoë-kayak
  • bowling, pétanque, tennis…
  • jeux aquatique, piscines
  • des animations au calme dans la salle de vie, jeux de société, ping-pong, karaoké… et diverses activités
  • des animations en journée et soirée : Sortie : Repas à Mc Donald’s – sortie à l’Étang de l’Olivier avec buffet et concours de pétanque – soirée de clôture avec buffet, animations et soirée dansante. Sans oublier les rencontres entre les sélections des stagiaires et l’équipe d’animation ou l’équipe technique selon le niveau.

 

L’équipe d’animation

Elle est composée d’animateurs diplômés de la filière sportive (DEJEPS, BPJEPS…) et/ou des filières de l’animation (BAFA, BAFD). Elle est chargée de mettre en place toutes les activités de loisirs pendant les temps libres et selon les souhaits exprimés par les stagiaires.
La surveillance est assurée 24h/24 en respectant toutes les règles imposées par le Ministère de la Cohésion sociales.

 

Hébergement

Le forfait en pension complète prévoit l’hébergement au Mas des 4 vents, dans des chambres de 2 à 6 lits. Il est situé à quelques minutes à pied du complexe sportif, au coeur de la pinède des Heures Claires. Les stagiaires souhaitant venir avec leurs familles peuvent réserver un gîte à la Maison Familiale de Vacances en fonction des disponibilités.

Tél : 04.42.56.04.81

 

Restauration

De manière générale, les repas sont pris au restaurant de la Maison Familiale de Vacances surplombant le port de plaisance des Heures Claires, exception faite des sorties à la plage où sont prévus des menus sandwiches déposés sur le lieu des activités à l’heure des repas. La restauration est également adaptée pour la réalisation de soirée à thèmes (soirée à l’étang de l’olivier et de clôture et repas à Mc Donald’s).

 

Transports

Pendant toute la durée du stage, tous les déplacements (plage, gymnase…) sont assurés par un service de navettes en bus sous la responsabilité de l’équipe d’encadrement.

 

Les petits bobos

Un(e) assistant(e) sanitaire est chargé(e) de veiller sur la santé des stagiaires.

 

Les récompenses

Tee-shirt du stage offert. Nombreuses récompenses pour les tournois et l’animation.

 

Remise des récompenses